Kenali Diet Rendah Protein Bagi Pengidap Gagal Ginjal

27 Januari 2023

KlikDialisis.com - Seorang yang mengidap gagal ginjal menjaga pola makan serta nutrisi adalah sebuah keharusan. Oleh sebab itu, pola makan yang sering dianjurkan bagi pengidap gagal ginjal yaitu diet sehat dengan kandungan rendah protein.

Lantas apakah yang dimaksud dengan diet rendah protein? Mengutip Arizona Digestive Health, diet yang kerap dilakukan oleh penderita gagal ginjal dan gangguan liver ini, mengharuskan diri untuk membatasi asupan protein dari makanan atau konsumsi sehari-hari.

Meskipun protein adalah salah satu nutrisi utama yang dibutuhkan tubuh untuk membangun otot, sel darah merah hingga hormon. Bagi para penderita penyakit gagal ginjal tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi protein tinggi agar tidak menumpuk di dalam tubuh.

Pada penderita gagal ginjal, jika konsumsi makanan sumber protein dalam jumlah tinggi akan memperberat kerja ginjal dan memperparah kerusakan ginjal. Karena setiap protein yang masuk ke dalam tubuh dicerna oleh ginjal serta menghasilkan produk limbah yaitu produksi urea.

Apabila seseorang mengalami gagal ginjal, limbah protein tersebut tidak dapat disaring dengan optimal dan memberatkan kerja ginjal sehingga akan masuk ke aliran darah. Akibatnya seseorang tidak nafsu makan, mual, sakit kepala, selalu merasa lelah dan berujung ke kerusakan lebih lanjut pada ginjal dan hati.

Oleh sebab itu, dengan mengonsumsi makanan diet rendah protein, ginjal tidak harus bekerja keras, karena protein yang masuk ke tubuh juga sedikit.

Mengutip Mayoclinic untuk melakukan diet rendah protein, Anda dapat memulainya dengan mengonsumsi protein nabati yang berasal dari kacang-kacangan hingga kedelai. Serta perlu menghindari asupan protein hewani yang dapat meningkatkan kadar acidic dalam tubuh pemicu pembentukan batu ginjal.

Namun sebelum melakukan diet rendah protein, pastikan konsultasi dengan dokter untuk mengetahui tingkat protein yang dapat diterima oleh tubuh ya! (Dewi)